Vanaf 1 april zijn er in het assortiment enkele nieuwe lessoorten bijgekomen.

Het DESSERTJE BUIKSPIEREN

Deze 15 minuut durende practise is ter versteviging van de buikspieren, ontzien van de rug. Aaneengesloten afwisselende oefeningen. Iedere maandag, woensdag en donderdagavond 21.15u-21.30u


Het KAASPLANKJE

In de ochtend werken aan een sterkere core met interval training. Moment van rusten moment van buikspieroefening op eigen tempo!

Iedere dinsdag en donderdagmorgen 8.30u


The Yogaclass in English

Yogapractise voor diegene met internationale achtergrond of een voorkeur voor engelstalige les info over tijd en dag volgt.

Geef een antwoord

Je email adres wordt niet gepubliceerd. Required fields are marked *

Plaats bericht